|
Направления Школы единоборств |
 |
 |
 |
В Школе Единоборств "Движение" действует несколько различных направлений. Многообразие направлений необходимо, чтобы обеспечить возможность эффективных занятий людям различных возрастов и социального статуса, различных физических и психологических возможностей, различных целей и интересов. Преподавание ведется по разработанным специалистами организации "Движение" авторским программам и методикам.
Открыты следующие направления:
| детское направление |
- дети (2.5 - 3,5 г)
- дети (4 - 6 лет)
- дети (7- 9 лет) |
| подростковое направление |
- подростки (10 - 13 лет)
- подростки (14 - 17 лет) |
| семейное направление |
- объединенные занятия для детей и родителей
- раздельные занятия для детей и родителей |
| молодежное направление |
- юноши
- девушки
- смешанная группа |
| взрослое направление |
- мужчины
- женщины
- смешанная группа |
| оздоровительное направление |
- мужчины
- женщины
- смешанная группа |
| самооборона |
- курс самообороны для мужчин
- курс самообороны для женщин
- смешанная группа |
| шоу-группа |
- дополнительные занятия для старших воспитанников Школы Единоборств |
| корпоративные занятия |
- занятия для сотрудников одной или нескольких организаций |
|
Благодаря практикуемому в Школе Единоборств комплексному подходу к обучению, вне зависимости от выбранного направления занятий, воспитанник получает знания по всем дисциплинам, преподаваемым в Школе Единоборств "Движение". Варьируется лишь глубина изучения каждой конкретной дисциплины.
Обучение в рамках любого из направлений предполагает своевременную сдачу квалификационного экзамена - прохождение аттестации на пояс |
ИЗУЧАЕМЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
В Школе Единоборств "Движение" практикуется комплексный подход к обучению. В Школе выделены несколько базовых дисциплин:
| ударная техника |
изучение основ ударной техники рук и ног |
техника работы с партнером
(партнерами) |
техника работы в паре, спарринги, кумитэ, выбор дистанции при работе в паре |
техника
разбития предметов |
подготовка и формирование контактных точек, психологическая подготовка, изучение безопасной техники разбития предметов |
| борьба |
техника выведения из равновесия, выполнение базовых бросков и удержаний, навыки борьбы в партере |
захваты, заломы,
конвоирование |
изучение способов проведения захватов, заломов, выполнения конвоирования |
| физическая подготовка |
общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка |
| акробатика |
основы выполнения базовых акробатических элементов |
техника
работы с оружием |
изучение техники выполнения базовых элементов вращения: палка, шест, нун-чаку, деревянный меч |
| терминология |
изучение общепринятых в единоборствах терминов и названиий ударов, движений, стоек, контактных точек |
В процессе обучения, в зависимости от выбранного направления, воспитанники знакомятся в той или иной степени с каждой из дисциплин. Выполнение требуемых нормативов по каждой дисциплине является необходимым условием для успешного прохождения ежегодного квалификационного экзамена - аттестации на пояс.
|
Направления
