Многие молодые люди сегодня все больше задумываются о том, чтобы получить прочные навыки самозащиты. Благо, сейчас не составляет труда найти себе секцию единоборств по душе. Надо только хорошо подумать, какой вид выбрать. Дело в том, что далеко не любые единоборства могут дать технику, которая будет полезна в реальном уличном поединке. Спортивное карате,  тхэквондо, кик-боксинг ориентированы, в основном, на удары. Самбо и дзюдо, наоборот, основной упор делают на броски и борьбу лежа. И та, и другая группа готовит своих адептов к поединкам только с одним противаником "по правилам", в тепличных условиях спортивного зала. Ночная схватка под дождем в грязном скользком окопе, с вооруженным противником для спортсмена-единоборца была бы, мягко говоря, неприятной. А если Вас подстерегли где-нибудь в закоулке трое-четверо вооруженных хулиганов? Спортсмен мог бы, конечно, сказать: "Это мы не проходили, это нам не задавали". Но кого это разжалобит?

От спортивных единоборств выгодно отличаются традиционные боевые искусства Востока, технический арсенал которых позволяет вести тотальный бой как голыми руками, так и холодным оружием, с любыми подручными предметами. Однако, ими нельзя овладеть быстро. Значит, остается одно из двух: либо приступать к занятиям боевыми искусствами с детства (что наиболее предпочтительно), либо искать такие школы, в которых техника боя и методика обучения адаптированы к современным условиям. И, в любом случае, самое серьезное внимание следует уделить общефизической, психологической и тактической подготовке. Общая и силовая выносливость, тренированный вестибулярный аппарат, координированность движений, ловкость, быстрота реакции - все эти качества совершенно необходимы для рукопашного боя.

Психологический фактор еще важнее. Не случайно ведь в уголовном мире умение "взять на понт" - целое искусство. Шокирующая фраза, угрожающий жест, яростный выкрик, зверское выражение лица - и неподготовленный противник начинает чувствовать дрожь в коленках и пустоту под ложечкой. Система "понтов" основана, преимущественно, на импровизации, однако она тоже требует предварительной отработки ключевых элементов. Самому оставаться спокойным, пролностью владеть ситуацией, и  то же время психологически подавить противника - это половина успеха, а часто и весь успех, особенно в мирное время в обычных драках.

Обязательно надо учиться вести бой сразу с несколькими противниками как при дневном (электрическом) свете, так и в вечерних сумерках, и ночью, в темноте. Тренировки в зале хороши только для начальных этапов обучения. Затем их следует переносить на местность, в том числе проводить в строениях различных типов, в воде, на высоте и в других "нестандартных" условиях. Следует также привыкать тренироваться в обычной одежде и обуви, потому что именно в них обычно и приходится вести бой. Проведение контактных поединков с минимумом протекторов (достаточно раковины на пах) позволит избежать закрепощенности психики и мышц в реальном бою. А набивка и накатка тела значительно снизит порог болевой чувствительности. В целом, все эти методы значительно повышают боевой потенциал рукопашника по сравнению со спортсменами.

Подготовлено с использованием материалов журнала "Кэмпо", №8, 1992 (С. Новиков, "Рукопашный бой в армии: миф или реальность")

Приглашаем юношей и мужчин на занятия рукопашным боем в Школе единоборств "Движение"

Узнать расписание и записаться на пробное занятие Вы можете по тел. 972-33-20